Zvichakadaro, vanhu vakawanda vave kuziva kuti majekiseni kana majekiseni ane ngozi zvikuru. Kwemakore, majekiseni akakurudzirwa kwatiri neindasitiri yemishonga sezvinodiwa uye, pamusoro pezvose, nzira yakakosha yekudzivirira zvimwe zvirwere. Takaisa ruvimbo rwedu mumakambani uye takatobvumira vana vachangozvarwa vasina simba rekudzivirira muviri rakasimba kana kuti rakanyatsogadzirwa kuti vabaiwe. Kubaiwa majekiseni saka rakava basa uye kana ukasaita izvi, waisekwa uye kutorerwa nemaune. Pakupedzisira, izvi zvakava nechokwadi chekuti isu tese takatevera neupofu kuparadzirwa kwemakambani emishonga. ...

Munyika yanhasi, ndokwomuzvarirwo kurwara nguva dzose. Kune vanhu vazhinji, semuenzaniso, hachisi chinhu chisina kujairika kupota uchibatwa nefuruu, kuwana mhino inomhanya, kana kubata hutachiona hwepakati nzeve kana pahuro. Muhupenyu hwepashure, hosha dzechipiri dzakadai seshuga, dementia, kenza, kurwisa kwemoyo kana zvimwe zvirwere zvecoronary zvinowanzoitika. Zvinonyatsogutsikana kuti anenge munhu wese anorwara nezvimwe zvirwere mukati mehupenyu hwavo uye kuti izvi hazvigone kudzivirirwa (kunze kwemaitiro mashomanana ekudzivirira). ...

Kuziva ndiwo mudzi wehupenyu hwedu, hapana chinobatika kana chimiro chenyama, hapana nzvimbo, hapana chinoitika chisikwa chisingabatanidzi kuziva kana chimiro chayo uye chine kuziva chakafanana nacho. Zvose zvine zivo. Zvese kuziva uye kuziva ndizvo zvese. Zvechokwadi, mune chero hupi hupi huripo huripo, kune nyika dzakasiyana-siyana dzekuziva, maitiro akasiyana-siyana ekuziva, asi pakupera kwezuva, isimba rekuziva rinobatanidza isu pane ndege dzose dzekuvapo. Zvose chinhu chimwe uye chimwe ndizvose. Zvese zvakabatana, kupatsanurwa, semuenzaniso kupatsanurwa kubva kuna Mwari, kubva pavhu redu rehumwari ingori manyepo panyaya iyi, ...

Nekuda kwemakore ekushaya kudya kunovaka muviri, ndakafunga kuti ndaizobvisa muviri wangu zvachose kuitira kuti nditange ndazvisunungura kubva mukupindwa muropa kwangu, kupindwa muropa kuri kutonga pfungwa dzangu parizvino kana kudzikisira kugona kwangu kwepfungwa, uye chechipiri kuvandudza hutano hwangu uye chechitatu kuti ndiwane kunyatsojeka mamiriro ekuziva. Kuisa detox yakadaro mukuita chinhu chiri nyore kuita. Munyika yanhasi tinotsamira pakudya kwakasiyana-siyana uye takapindwa muropa nefodya, kofi, doro, mishonga kana zvimwe zvinhu zvine chepfu. ...

Mune 3 chinyorwa chedetox diary yangu (Chikamu 1 - Kugadzirira, Chikamu 2 - Zuva rakabatikana), ndinokuzivisa iwe kuti zuva rechipiri rekubvisa kwangu / kuchinja kwekudya kwakaenda sei. Ini ndinokupa nzwisiso chaiyo muhupenyu hwangu hwemazuva ese uye kukuratidza kuti kufambira mberi kwangu kuri sei maererano nekubvisa huturu. Sezvatotaurwa, chinangwa changu ndechekuzvisunungura kubva kune zvese zvandinopindwa muropa izvo ndave ndakapindwa muropa nazvo kwemakore asingaverengeki. Hunhu hwanhasi hunogara munyika umo inokonzereswa zvachose nenzira dzakasiyana nezvinhu zvinopinda muropa zvemarudzi ese. Isu takakomberedzwa nechikafu chine simba, fodya, kofi, doro - zvinodhaka, mishonga, chikafu chekukurumidza uye zvese izvi zvinhu zvinotonga pfungwa dzedu. ...

Munyika yanhasi, vanhu vakawanda vanorarama upenyu husina kunaka. Nekuda kweindasitiri yedu yechikafu ine pundutso chete, izvo zvazvinofarira zvisingaenderane nehupenyu hwedu, takatarisana nezvokudya zvakawanda muzvitoro zvikuru izvo zvine simba risingaperi pahutano hwedu uye kunyangwe mamiriro edu ekuziva. Mumwe anowanzo kutaura pano nezvekudya zvine simba zvakakora, i.e. chikafu chine kuzunguzika kwakadzikiswa zvakanyanya nekuda kwezvakagadzirwa / makemikari zvinowedzera, zvinonhuwirira zvekugadzira, zvinonakisa zvinonhuwirira, huwandu hwakawanda hweshuga yakacheneswa kana kunyange yakawanda yesodium, fluoride - nerve toxin, trans mafuta. acids, nezvimwewo. Chikafu chine simba rakapfupikiswa. Panguva imwecheteyo, vanhu, kunyanya budiriro yekuMadokero kana kuti nyika dziri pasi pesimba renyika dzekuMadokero, dzakatamira kure kure nekudya kwechisikigo. ...