Munyika yedu nhasi, vanhu vazhinji vakapindwa muropa ne "zvokudya" izvo zvine zvazvinokanganisa hutano hwedu pachedu. Zvingave zvakasiyana zvigadzirwa zvakapedzwa, chikafu chekukurumidza, chikafu chine shuga (zvihwitsi), chikafu chine mafuta akawanda (kunyanya zvigadzirwa zvemhuka) kana kazhinji zvikafu zvakafumiswa nemhando dzakasiyana dzekuwedzera. Isu tinogara tichitarisana nezvinhu izvi zvinopinda muropa nenzira dzakasiyana uye zvinoita kunge zviri kuramba zvichinetsa kudzivirira zvigadzirwa izvi.

Zvikafu zvine simba

Muchirevo chechinyorwa ichi, munhu anowanzo taura nezvekudya zvine simba dense. Zvese zviripo zvine simba, iro rinobva razungunuka pamafrequency. Negativity yemhando ipi neipi inodzikisira kuwanda uko nyika ine simba inodedera, iyo nyika inova yakanyanya kuomarara, positivity yemhando ipi neipi inozowedzera kuwanda kweiyo simba oscillates, nyika inodzikisira. Kuwedzera kupenya kwesimba redu rakazara nekuzunguzika, tinonzwa zviri nani uye nekujeka kwemamiriro edu ekuziva. Hunhu hwakasimba hune simba zvakare hunotiita kuti tirware, tisina simba uye tisingaenzanise isu pachedu pfungwa, muviri uye mweya system. Zvokudya zvine mhedzisiro yakaipa pahutano hwedu, i.e. chikafu chingave chakavakirwa mhuka kana zvigadzirwa zvakazara nezvinowedzerwa, zvine simba zvine simba uye saka zvakare zvinoremedza isu pachedu hwaro hwakasimba. Munyika yedu nhasi takatarisana nezvikafu zvine simba pamazinga ese ekuvapo.

Munyika yanhasi takatarisana nezvikafu zvinopindwa muropa pamatanho ese..!!

Tingava paterevhizheni, uko zvinoshambadza zvinoramba zvichitikwezva nezvinhu zvinokwezva, muzvitoro zvikuru zvinozadzwa nezvihwitsi nezvimwe “zvinotapira” kana kuti muupenyu hwemazuva ose. Takaitwa kutsamira pazvikafu izvi sevana, takapindwa muropa nezvigadzirwa izvi uye saka tinoona zvakaoma kuita pasina izvi zvine simba dense chikafu. Vanhu vazhinji vanorerutsa dambudziko iri nekuti rakajairika mazuvano, asi zvakanyanya iri idambudziko rakakura munyika yedu nhasi.

Isu takapindwa muropa uye zviri nyore kuti tisunungure kubva kune izvi zvakapindwa muropa..!!

Takapindwa muropa nezvokudya zvisina utano uye tinoderedza migumisiro yazvo inoshamisa. Asi hazvisi pasina kuti tinorarama munyika ine zvirwere zvakajairika, umo vanhu vakwegura vanongoerekana vabatwa neBP, vanova neshuga, vanova negout, vane hosha yemwoyo, vanova nekenza nezvimwe zvirwere zvisingaverengeki.

Kamwe kamwe kurega zvokudya zvisina kunaka kazhinji kunoguma nokurega

Rondedzero iyi inoita kunge isingaperi uye dambudziko iri rakakonzerwa nemararamiro edu asina kunaka nhasi, kunyanya kupindwa muropa kwedu pachedu. Uye kana iwe ukaedza kuzvisunungura kubva mukupindwa muropa uku, tinoona kubviswa kwenguva pfupi. Iwe unowana michindwe yedikita, chido chekudya, kushanduka kwekushisa uye zvichingodaro uye nekukurumidza. Ndinoreva kuti, vanhu vazhinji vanoziva kudya zvine hutano, asi nei pasina munhu anozviita? Sei usingadye zvokudya zvinokujekesa, zvakasimba uye zvine utano? Nokuti hazvisi nyore kuzvisunungura kubva pakupindwa muropa kwakasimba. Kana iwe ukaedza kubva kune rimwe zuva kuenda kune rinotevera kusiya zvese zvinokukuvadza, zvakanyanya kuoma pakutanga. Iwe unoenda kuchitoro chikuru uye kamwe kamwe unowana zvishuwo zvezvinhu zvese zvisina hutano, kune ese ekugadzira chikafu chakagadzirwa kana, zviri nani zvakadaro, kune zvese zvekudya zvakazara nehupfu.

Pakupedzisira, maindasitiri haana hanya nekugara zvakanaka kwedu, asi nepurofiti chete..!!

Dai wanga usingavimbi nezvokudya izvi, waigona kungoita pasina zvinhu izvi, asi hazvisi nyore. Isu takashandurwa kuva vatengi vanovimba neindasitiri yezvekudya vanorwara kubva kune zvigadzirwa zvavanoedza, izvo zvinozobatsira indasitiri yemishonga, iyo inozotibatsira nemishonga yavo inodhura. Pakupedzisira, uyu mutambo wekumisikidza umo hutano hwedu husiri panjodzi, asi mari yedu chete uye purofiti.

Nekudaro, iwe unogona chete kuzvipa mhosva iwe pachako kana iwe uchingotarisira hupenyu hwako..!!

Hongu, ini handidi kupa mhosva makambani ese panguva ino, zvingava nyore kwazvo. Pakupedzisira, munhu wese ane mhosva pane zvaanoita, zvaanofunga, kunyanya chikafu chaanodya, zvinoenderana nesu chete. zvinoenderana nekuti tinorarama here nekupindwa muropa uku kana kuzvisunungura kubva mukupindwa muropa uku. Hazvisi nyore kwandiri kuti ndizvisunungure zvachose kubva mukupindwa muropa uku. Nezuro wacho takaenda kuchitoro chenyama kwandakanotenga, takabva taenda kwaRewe kunoita kashopping ikoko nekuti taive takanganwa zvinhu zvishoma.

Ini pachangu, ini ndinofanirawo kuziva zvakare uye zvakare kuti zvakadii zvikafu izvi zvinokonzeresa kusaziva kwangu .. !!

Panguva iyi ndaiva nenzara yakanyanyisa uye ndakanga ndiine chido chakasimba, kwete chemuriwo, michero uye zvimwe zvekudya zvine utano, asi zvezvigadzirwa zvakapedzwa, nyama uye zviwitsi. Coke yakandisekerera , salad bar netwuhuku twaida kushanyirwa neni and ma chocolate yoghurts also trigger my subconscious. Panguva ino ndakatanga kuziva zvakare nezvekuti kupindwa muropa nekudya zvisina hutano kunokonzereswa sei muzvitoro zvikuru, sezvo 75% yenguva muzvitoro zvakadaro zvinongoratidzika kunge zvine zvinonaka. Chaizvoizvo, iyi ihondo yemitumbi yedu, yekuziva kwedu, kuti irambe yakabatwa nemasangano ane simba mumamiriro ezvinhu ane simba. Zvakanaka, pakupedzisira inosunungura zvikuru mukufamba kwenguva kana iwe ukakwanisa kudya zvakakwana zvechisikigo zvakare uye ndine chokwadi chakasimba chekuti nekuda kwekuchinja kwazvino, mumakore gumi zvese izvi zvigadzirwa zvichange zvanyangarika, nekuti vanhu vanogona kugara vachiziva zvishoma nemaitiro aya. . Uine izvi mupfungwa, ramba uine hutano, uchifara uye urarame hupenyu hunoenderana.