Munyika yanhasi zvinoita kunge zvakajairika kuti isu vanhu takapindwa muropa nezvinhu/zvinhu zvakasiyana. Ingave iyi fodya, doro (kana kuti kazhinji zvinochinja pfungwa), chikafu chine simba (kureva zvigadzirwa zvakapedzwa, chikafu chekukurumidza, zvinwiwa uye co.), kofi (kupindwa muropa necaffeine), kuvimba nemimwe mishonga, kubhejera kupindwa muropa, kutsamira. pamagariro ehupenyu, Mamiriro ezvinhu epabasa kana kuti uku kutova kutsamira pavadikani vehupenyu / hukama, anenge munhu wese anotongwa nechinhu chimwe chinhu, anotsamira pane chimwe chinhu kana kuti akapindwa muropa kune chimwe chimiro.

Kupindwa muropa kwese kunoremedza pfungwa dzedu

Kupindwa muropa kwese kunoshandisawo humwe hutongi, kunotichengeta takavharirwa mukuzvimisikidza kwakashata uye kune pesvedzero yakaipa kwazvo pamamiriro edu ekuziva mune izvi. Panyaya iyi, kutsamira kunodzikisirawo kutenderera kwedu pachedu (zvese zviripo zvinoumbwa nemasimba ane simba/pamweya, izvo zvinozobvunda panguva inoenderana), zvinova zvakakonzerwa nekunyimwa kwedu rusununguko. Semuenzaniso, mune dzimwe nguva isu hatigone kuita zvatingade kuita, hatigone kuramba tiripo, nekuti isu tinofanirwa kugutsa kupindwa muropa kwedu kutanga uye zvakanyanya. Nechikonzero ichi, zvese zvinopindwa muropa / kutsamira zvinogara zvichitungamira mukuderera kwepfungwa dzedu / muviri / mweya system. Kudengenyeka kwemaitiro edu pachedu ekuziva kwakaderedzwa, tinonzwa kupera simba mukufamba kwenguva, pamwe kunyangwe kuperezeka, toisa kunetseka mupfungwa dzedu, tinowira mumaitiro asina kunaka epfungwa nekukurumidza uye zvinokonzeresa kushushikana mupfungwa dzedu zvakanyanya. nokukurumidza.

Kwese kupindwa muropa kunoremedza pfungwa dzedu uye kunogona kusimudzira zvakanyanya kukura kwezvirwere..!! 

Hazvina basa kuti izvi zvidiki kana kuti zvakatonyanya kupindwa muropa, nekuti kupindwa muropa kwese kunoremedza pfungwa dzedu uye kunotibira kushoma kwekuda kwedu. Kunyange zvinofungidzirwa zviduku "zvisingakoshi" zvinodhaka, zvakadai sekupindwa muropa nekofi, zvinomiririra mumwe mutoro wepfungwa kumunhu uye kushandiswa kwemazuva ose, kuti maitiro ezuva nezuva ekupindwa muropa anoderedza kuda kwedu uye pakupera kwezuva kunogona kutokurudzira kukura kwezvirwere.

Kusikwa kwechimiro chakajeka chekuziva - kukunda kupindwa muropa

Pakupedzisira, muchirevo chechinyorwa chino, zvinongoenderana nekutonga kwepfungwa kwemunhu. Ndingavawo nemuenzaniso mudiki weizvi: “Fungidzira uri mumwe munhu anonwa kofi mangwanani ega ega uye hauchagone kuita pasina iyo, i.e. unovimba neichi chinokurudzira. Kana zviri izvo, saka uku kupindwa muropa kunogona kukuita kuti urware kunyangwe nekufamba kwenguva, kana kutovhara mamiriro ako ekuziva, nekuda kwekuti kupindwa muropa uku kunodzora pfungwa dzako. Munhu ari mumamiriro ezvinhu akadaro haakwanisi kungoita pasina kofi, zvakasiyana zvakadaro. Mangwanani ega ega mushure mekumuka, pfungwa dzako pachako dzinotangwa nepfungwa yekofi uye iwe unofanirwa kusangana nekupindwa muropa iwe pachako. Zvikasadaro, dai zvisiri izvo uye wanga usina kofi iripo, waibva watotanga kusagadzikana. Kupindwa muropa kwemunhu pachezvake kwaisagona kugutswa, munhu aizonzwa achiwedzera kusadzikama - angave akanyanya kushatirwa + semugumisiro uye kungoziva kubva murudo rwemunhu kuti kupindwa muropa uku kunodzora pfungwa dzake. Uku kutonga kwepfungwa, uku kuzvimisikidza kudzikamisa pfungwa (kuzviisa wega, saka hongu iwe unotarisira kusimudzira kwakasiyana-siyana zvinotsamira) zvino zvinongomiririra mutoro papfungwa dzako / muviri / mweya system uye zvingatiita kuti tiwedzere kusaenzana. Nechikonzero ichi, zvakare inokurudzirwa zvakanyanya kukurira zvinodhaka zvako. Pakupedzisira, izvi zvine mhedzisiro inokurudzira pachedu mamiriro ekuziva uye tinova zvakanyanya kuenzana / kugutsikana nekukunda kwega kwega kupindwa muropa.

Kupindwa muropa kwese kunosungirirwa mukuziva kwedu pachedu uye nekuda kweichi chikonzero kunosvika pachedu zuva-kuziva zvakare uye zvakare. Nechikonzero ichi, kugadzirisa isu pachedu kusaziva zvakare kwakakosha kana zvasvika pakubvisa tsika dzedu + zvinodhaka mubud .. !!

Kunze kweizvozvo, zvakare zvinokurudzira zvakanyanya kana iwe ukaona kukurumidza kukurumidza kwekuda kwako, kana iwe uchikwanisa kurwisa kana kukurira zvinodhaka zvako, apo iwe unogona kudada nezvako nekuda kwayo (kunzwa kusingatsananguriki). Nenzira imwecheteyo, zvinokurudzira kwazvo kuona kugadziridzwa kweyako subconscious paunoona kuti iwe pachako uri kubvisa sei zvirongwa zvekare / maitiro uye panguva imwechete uchiona zvirongwa zvitsva / maitiro. Chaizvoizvo, hapana manzwiro anokurudzira kupfuura kusangana nekuzvisunungura kwaunoita kubva pane zvaunotsamira, kana iwe ukaona kuwedzera kwesimba rako pachako, paunove wakajeka, une simba + rakawedzera simba uye pakupera kwezuva kunyangwe kunzwa. yekukwana inogona kubvumidza rusununguko/kujeka mupfungwa dzako zvakare. Mupfungwa iyi ramba uine hutano, uchifara uye urarame hupenyu hunoenderana.