Chaizvoizvo, munhu wese anoziva kuti rhythm yekurara ine hutano yakakosha kune hutano hwavo. Chero ani zvake anorara zvakanyanya zuva rega rega kana kuti anononoka kurara achakanganisa yavo yega biological rhythm (kurara rhythm), iyo zvakare ine zvisingaverengeki zvakaipa. ...

Simba repfungwa dzedu harina muganhu. Nekuda kwekuvapo kwedu pamweya, tinokwanisa kugadzira mamiriro matsva uye zvakare kutungamira hupenyu hunoenderana zvizere nepfungwa dzedu pachedu. Asi isu kazhinji tinozvivharira uye tinoganhura zvedu ...

Pamusana pekumuka kwakabatana kwave kuwedzera mumakore achangopfuura, vanhu vakawanda vari kubata nepineal gland yavo uye, semugumisiro, neshoko rokuti "ziso rechitatu". Ziso rechitatu / pineal gland yave ichinzwisiswa kwemazana emakore senhengo yeextrasensory perception uye inosanganiswa nekuwedzera kutaurwa intuition kana kuwedzera kwepfungwa mamiriro. Chaizvoizvo, fungidziro iyi ndeyechokwadi, nekuti ziso rechitatu rakavhurika rinozopedzisira rakaenzana nekukura kwepfungwa. Mumwe anogona zvakare kutaura nezve mamiriro ekuziva umo kwete chete kutarisisa kune yakakwira manzwiro uye pfungwa iripo, asiwo kutanga kuzarura kugona kwepfungwa. ...

Zvakakwana uye, pamusoro pezvose, kurara kwekuzorora chinhu chakakosha kune hutano hwako. Naizvozvo zvakakosha zvakanyanya kuti munyika yanhasi inofamba nekukurumidza isu tive nechokwadi chemwe chiyero uye kupa muviri wedu kurara kwakakwana. Muchirevo chechinyorwa chino, kushaikwa kwekurara zvakare kune njodzi dzisingafungidzirwe uye zvinogona kuve nemhedzisiro yakaipa pachedu pfungwa / muviri / mweya system mukufamba kwenguva. ...

Kana zvasvika kuhutano hwedu uye kunyanya hutano hwedu pachedu, kuva nechirongwa chekurara chine hutano kwakakosha zvakanyanya. Ndipo chete patinenge takarara apo muviri wedu unonyatso zorora, unogona kuzvigadzira patsva uye kuchaja mabhatiri ezuva rinouya. Zvakadaro, tinorarama munguva inokurumidza uye, pamusoro pezvose, nguva inoparadza, inowanzova yekuzviparadza, inoremedza pfungwa dzedu pachedu nemiviri yedu pachedu uye, semugumisiro, nekukurumidza kudonha kubva murwiyo rwehope dzedu pachedu. Nechikonzero ichi, vanhu vazhinji mazuva ano vanotambura nekusagadzikana kwekurara, kurara vakasvinura kwemaawa uye nekutadza kurara. ...

Yekutanga detoxification diary inopera neiyi diary yekupinda. Kwemazuva e7 ndakaedza kubvisa muviri wangu nechinangwa chekuzvisunungura kubva kune zvose zvinopinda muropa zvinoremedza uye zvinotonga mamiriro angu ekuziva. Iyi purojekiti yakanga isiri nyore uye ini ndaigara ndichitambura zvipingamupinyi zvidiki. Pakupedzisira, mazuva ekupedzisira e2-3 kunyanya aive akaoma, asi izvo zvaive zvakare nekuda kwekuputsika kwehope rhythm. Taigara tichigadzira mavhidhiyo kusvika pakati pehusiku uye tobva taenda kunorara pakati pehusiku kana kusvika kumagumo mangwanani-ngwanani.   ...